KaosCo_ryckuppdig

När det känns motigt

Just nu känns allt lite jobbigt. Motivationen saknas att träna, städa, laga mat, planera, gå till jobbet, läsa, skriva, kliva ur sängen, sova, baka… för att nämna några saker som brukar göra mig glad. What to do… Lösningen är enkel: ignorera det jobbiga och gör saker som får mig att må bra. Motivation är överskattat […]

KaosCo_morgonmys

Kaos i skallen

Verkligheten börjar hinna ikapp. Skolorna inne på tredje (fjärde?) veckan. De fina planerade rutinerna  behöver justeras dvs den här mamman behöver gå upp tidigare, sluta landa i soffan samma sekund som barnen är i säng och TA TAG i höstens projekt. Idag ska jag därför: göra en “höst-plan” på jobbet träna efter jobbet *kors i […]