Enformigt

KC_tulpaner

Idag är det fascinerande trist väder ute. Grått, rått och dimmigt.

En klar bonus ned årstiden är dock TULPANERNA! Visst blir man glad bara av att se på dem

Nåt som däremot inte är lika kul att titta på är vågen. Av princip har jag ingen våg hemma men då och så ställer jag mig på den på jobbet.  Just nu antyder vågen att jag är höggravid – vilket inte känns överdrivet kul…

Så nu tar jag mig en funderare på hur jag kan leva lite hälsosammare:

  • Inget godis och inga kakor.
  • Mina portioner minskar lite i storlek men framförallt så tar jag inte två-tre portioner.
  • Även alla mellanmål i form av mackor i tid och otid får stryka på foten.
  • Motion… ett icke-existerande fenomen som måste återupptas.

Vin tänker jag däremot fortsätta unna mig.

För mig är siffrorna på vågen inte viktiga. De kan dock vara en väckarklocka för att jag behöver fundera på hur jag lever: äter jag rätt i förhållande till hur jag rör mig?

Jag vill inte gå på någon diet och ge mina söner en osund bild av kroppsideal. Men jag vill inte heller att de ska tro att övervikt är normalt – det är inte bra för kroppen. Precis som brist på rörelse inte är bra.

 

Hur tänker du? 

 

Kram Puk

About Puk

Älskar att skriva, min familj och att planera. Är nyfiken på det mesta och ibland irriterande positiv.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *