KaosCo_ryckuppdig

När det känns motigt

Just nu känns allt lite jobbigt. Motivationen saknas att träna, städa, laga mat, planera, gå till jobbet, läsa, skriva, kliva ur sängen, sova, baka… för att nämna några saker som brukar göra mig glad. What to do… Lösningen är enkel: ignorera det jobbiga och gör saker som får mig att må bra. Motivation är överskattat […]